年纪轻轻遭遇轻度
近视,这眼镜戴还是不戴?
百济药师为您排难解忧,系统讲解带不带眼镜的优缺点,更附上治疗近视眼的食疗良方,品尝美食摒弃近视困扰!
不少家长认为小孩得了轻度近视眼能不戴眼镜最好还是别戴,生怕戴牢了脱不掉。其实,患近视眼后配戴眼镜,除为了矫正屈光清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。
因此,患了近视眼后,即使你是300度以下的轻度近视眼,只要已影响了眼睛调节与集合的平衡,特别是出现了隐性斜视状况的,都必须配戴眼镜,以免调节和集合进一步失却平衡,久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
还有不少家长认为,戴了眼镜近视的度数容易加深,所以还是不戴眼镜好。这其实是一种误解。若是假性近视,也要通过放松眼睛的调节,使其恢复正常。而真性近视,目前最好最安全的矫正方法,就是配戴合适的眼镜,以免给尚未发育好的眼睛带来不良影响。
在给自己或心爱的宝贝配了副舒适的眼镜之后,也要注意用眼卫生,在日常生活做到如下4点:
·看书写字时要保持良好的坐姿,是小孩近视的罪魁祸首,也是根治近视的首要措施;
·一次用眼时间不要太长,要注意眼睛的劳逸结合,这扇心灵的窗口其实很脆弱,往多加呵护;
·可适当运用食疗,比如龙眼雪耳煲汤之类,文后附上配方一份;
·适当地增加户外活动,不仅丰富自己的课余业余生活,还对身体尤其是脆弱的眼睛有大大的好处。
只要能够做好如上生活细节,除少部分遗传性近视以外,一般性的近视眼还是能够得到预防和控制,甚至有望恢复视力!
附:龙眼煲汤治疗近视
此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授。
有一天一起泡茶聊天时,聊到了这一道药方。他的外甥曾经近视一千度,他就叫他煮用以上这道药方,每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。
所以这是一有经亲身体验而成功过的药方。
药方:龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞
煮法:以上叁味适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎。
服法:就当一般茶来喝就好,每天喝,至少连喝两个月。 (没效可放弃不再喝,有效而还不满意,则应续喝)
疗效:一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题,包括近视,远视,散光等等。
重点:一定要用龙眼核,只用龙眼肉,则效果折半。
建议:请饭后喝,效果最佳。