导读:日常生活中人们都会遇到眼干的时候,因为天气干燥,或者是上火,以及人们经常在电脑前工作不懂得眼部休息,从而导致干眼症患者很多,干眼症是指眼睛正常分泌泪液的能力丧失或减少。这也是眼科就诊的最常见的疾病之一。人们都在寻找干眼症治疗最有效的方法,因为干眼症治疗及时的话,才能让患者早日摆脱干眼症的危害。
现在,很多年轻人是干眼症的易发人群,如长时间对着电脑,喜欢户外运动等。如果想要清楚的了解干眼症的相关问题,我们可以先看看干眼症的分类是怎样的,对干眼症有所了解后,才能对症治疗。
①油脂层分泌不足:由于眼睑疾病造成眼睑皮脂腺功能不良。
②粘液素层分泌不足:缺乏维他命A1者慢性结膜炎类天疱疮化学性灼伤等等。
③泪水过度蒸发泪膜分布不均匀:眼睑疾病造成眼睑闭合不良,眨眼次数减少,长时间只是在冷气房工作或户外强风燥热之工作环境。
④水液层泪腺泪水分泌不足:天性无泪腺、年纪老化泪腺功能降低,或是一些自体免疫疾病造成的泪腺发炎、外伤感染、自律神经失调、长期点某些眼药水或是服用某些药物都会造成泪水分泌不足,由于长期戴隐形眼镜,减少了角膜得敏感度,也会影响每次的泪水分泌。
干眼症根据病因不同,可分为以下3大类。
1.实质性结膜角膜干燥症:见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕,破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼,热或化学广泛烧伤,严重的慢性结膜炎,类天疱疮等。
2.口-眼干燥-关节炎综合症(或称“干眼综合症”):这是一种病因不清的疾病,近年来发现,可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥,并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎)。
3.结膜上皮性干燥症:这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因,主要是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿,当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时,极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。
干眼症的预防要平时多吃胡萝卜、鱼等补充维生素A,少吃甜食。
1.要有良好的学习环境,如教室、家庭的采光、,合格的印刷品,符合青少年生理的桌椅高度等等。
2.养成良好的读写习惯,读写时应保持标准视距,控制看电视、操作电脑、游戏机时间的时间;正确近视作业用眼的视距,一般以33cm为标准,读写姿势要端正;避免躺卧阅读;避免在走路或乘车时阅读
3.开展体育锻炼,增加户外活动,合理的饮食,营养要均衡
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百济药师温馨提醒:得了干眼症,要注意用眼卫生,勤洗手,不要用手揉搓眼睛,用眼一小时左右休息一会儿,闭目养神,眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说,要注意保持眼睑卫生。