导读:电脑辐射易导致患上白内障是真的吗?无节制长时间用眼确实伤眼,可导致视疲劳,让人眼痛、眼干、眉心痛等视疲劳症状;因专注于看视频,眼球暴露容易出现干眼症。在上述综合因素影响之下,造成眼睛调节功能紊乱,可造成视力大幅下降。那么电脑辐射真的比较容易导致患上白内障。
电脑辐射易导致患上
白内障是真的吗?长期大剂量接触射线(如X线),确实可导致白内障,电脑、电视屏幕虽有辐射,但合格电器产品的辐射在安全范围内,短时间的电脑辐射不会导致白内障。高血糖、
高血压未控制好,紫外线的过度暴露才是白内障诱因。患得白内障很可能另有隐情,按患者年龄,很可能是本身有高血糖、高血压等问题,在疲劳的状况下诱发了急性白内障,出现视力下降现象。若为老年人,长期用眼还可导致
青光眼,也会出现视力下降、头痛、头晕、眼痛等不适。
预防白内障的有效方法:
避开强光紫外线:强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较大,照射时间愈长,患白内障的可能性愈大;屈光不正的人应戴“过滤防紫外线辐射”镜片。
避免机体缺水:老年人体内缺水,是导致晶体变浊的原因之一。要养成多饮水的习惯,同时注意防止腹泻、呕吐、大量出汗。
补充蛋白质:缺乏蛋白质和维生素A会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼病。应常吃瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品。
补足维生素:维生素C能减弱光线对晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。B族维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质,有保护眼睑、结膜、球结膜和角膜的作用。缺乏或不足时,眼睛易干涩、球结膜充血、眼睑发炎(烂眼边)、畏光、视力模糊、
视疲劳,甚至发生视神经炎症。含维生素B类丰富的食物有花生、豆类、小米、动物内脏、肉类、蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。
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