益智康脑丸是一种可以改善脑神经功能的药物,听说它的效果还是很不错的,所以在市面上也比较受欢迎的,下面我们来看一下,益智康脑丸要怎么服用?
益智康脑丸要怎么服用?
使用益智康脑丸是需要严格按照益智康脑丸的说明书上的用法用量服用是比较好的方法,或者是遵循医嘱。益智康脑丸是采用了口服的方式用药的,温水送服,一次3丸,一日3次。现代药理研究证明,益智康脑丸有抑制血小板聚集和降低全血粘度的作用,能扩张脑血管增加脑血流量和耐氧能力,改善微循环,增加脑血运行,营养脑细胞,改善脑神经功能,提高神经细胞免疫力。可见,益智康脑丸效果是比较好。每一个药物的服用都会有一定的疗程,益智康脑丸也不例外。益智康脑丸需要按照疗程进行治疗。
健忘应该如何锻炼行呢?
1.锻炼疗法
需要将体育锻炼视为自己的一种生活方式,真正做到劳逸结合。不喜欢锻炼的白领可先选择一些上肢活动相对简单的体育项目,如羽毛球、兵乓球,逐渐养成喜欢锻炼的习惯。建议40岁以下人群保持每周三次运动。办公室白领工作两小时后起身做伸展跳跃运动。
2.营养疗法
多补充蛋白质、微量元素等营养物质,如牛奶、大豆、鱼等。核桃、芝麻及沙丁鱼等,均有补脑健脑及增强记忆力的作用。
尽量避免喝酒抽烟,少食辛辣口味重的食物。一些食物中含有相对较多的重金属成分,如果食用后这些重金属在体内滞留、蓄积,会造成脑动力的减慢,影响记忆力,如皮蛋、爆米花等食物就属于“记忆力杀手”,不宜多吃。
温馨提示,大家在治疗疾病期间一定要保持心情愉悦,不要给自己过于过多的压力,不然会影响到治疗的效果的,同时也不要吃辛辣刺激的食物哦,建议大家有其他问题的话可以拨打康德乐全国免费咨询热线:400-101-6868了解。