导读:神经性肌肉萎缩疾病给患者的生活带来了影响,所以患者要及时的治疗疾病,及早的恢复健康的身体。在生活中对于神经性肌肉萎缩的饮食我们也要多加的关注。
神经性
肌肉萎缩是指支配该肌肉的神经出现病变后,神经营养作用丧失,所支配的肌肉就会出现失营养性的萎缩。比较严重的表现有:1、舌肌萎缩,2、一侧胸锁乳突肌萎缩,3、一侧三角肌萎缩,4、双侧肩胛带肌萎缩。神经性肌肉萎缩的表现是比较明显的,一旦大家发现有上述表现,就要及时的为患者进行有效的治疗措施,这是避免神经性肌肉萎缩致残的唯一途径。
下面就来为大家介绍一些神经性肌肉萎缩的预防方法。
1、做有氧运动是神经性肌肉萎缩的预防中不可缺少的一部分。可根据自己的年龄和身体状况选择适当的锻炼项目,做有氧运动。人体的肌肉组织与其它组织、器官一样,每时每刻都在不停地进行新陈代谢。锻炼的目的是让负平衡的发展减慢。每次运动之后应立即躺下或坐下来休息1小时左右。晚上睡觉前做适当的锻炼肌肉的运动,运动后马上洗脸、洗澡,然后睡觉,有利于肌肉的新生,也可防止神经性肌肉萎缩的发生。
2、为增加肌肉的新生,必须保证蛋白质营养,这也是神经性肌肉萎缩的预防中需注意的。因为蛋白质是制造肌肉组织的主要原料。研究发现,红肉和乳制品中含丰富的肉酸。肉酸可增加骨骼肌的有氧能力,有效防止神经性肌肉萎缩。红肉中还含有丰富的肌氨酸。吃红肉的人每天能从饮食中摄入1~2克肌氨酸,吃素的人则摄取较少。
神经性肌肉萎缩该怎样正确饮食?
1、凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法,以免其有效成份破坏,或使其性质发生改变而失去治疗作用,应采取蒸、煮、炖等方法。
2、神经性肌肉萎缩病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。
3、神经性肌肉萎缩病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使神经性肌肉萎缩患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
百济药师温馨提醒:做好神经性肌肉萎缩饮食护理能够帮助患者的治疗,同时专家提醒神经性肌肉萎缩患者朋友在安排自己日常饮食上,还应该听取医生的建议,应该有针对性的进行饮食调理。