老年人病后体虚能否吃槐杞黄颗粒呢?有没有觉得年轻时磕磕碰碰很容易恢复,但是年纪一大,有时候伤口就愈合得特别慢,甚至会出现伤口感染,这有可能是体质虚弱,免疫功能下降导致,建议及时调理。
老年人病后体虚能否吃槐杞黄颗粒呢?
槐杞黄颗粒功能主治是益气养阴。适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱,反复感冒或老年人病后体虚,头晕,头昏,神疲乏力,口干气短,心悸,易出汗,食欲不振,大便秘结。开水冲服。成人每次1——2袋,一日2次;儿童:1——3周岁一次半袋,一日2次,3——12周岁一次1袋,一日2次。
提高免疫力的方法主要有:
1 、充足睡眠
研究表明,长期通宵熬夜严重破坏人体免疫系统。充足的睡眠能保证醒来时体力恢复、精力充沛,一般成人每天睡眠时间在7——8小时,老人也不能低于6小时。
2、喝杯酸奶
美国健康协会的一项研究发现,酸奶可以使“坏”胆固醇(低密度脂蛋白LDL)水平降低,所含的益生菌,更可以大幅提高机体免疫力和抗病能力。
3、 多吃大蒜
美国马里兰大学医疗中心研究发现,常吃大蒜不仅有助于提高免疫力,还能帮助防止心脏类疾病。但大蒜素遇热易挥发,建议捣碎后放置10——15分钟再吃。
4 、常饮柠檬水
柠檬中含有丰富的维生素C,有抗氧化性,是提高免疫力的助推器。富含抗氧化剂和维生素C的食物,能够保护身体免受自由基的侵蚀和有害分子的损害,从而促进免疫系统健康。
现代人工作压力大,但也别忘了抽空运动哦。至少保证每周三天,每次30——60分钟的运动量。如果您还想了解关于槐杞黄颗粒购买的内容,可以免费拨打康德乐大药房热线400-101-6868,您将得到满意的答复。