风湿很多时候都是由于风寒进入身体引起的,方式可能会导致患者出现骨骼疼痛的情况,风湿式的人群可以在医生的建议下使用药物来缓解病情,下面一起来看看千山活血膏是直接贴在患处吗?
千山活血膏用法用量是外用,将膏药加温软化,贴于患处或相关穴位上(请参阅背面穴位图);或遵医嘱。千山活血膏成份是土鳖虫、大黄、三七、延胡索、血竭、续断、黄柏、乳香、没药、儿茶、细辛、千年健、山慈菇、泽泻、羚羊角、木香、白及、白芷、桂枝、羌活、红丹、芝麻油。
怎么预防风湿类疾病?
一、避免风寒湿邪侵袭:要防止受寒、淋雨和受潮;关节处要注意保暖,不穿湿衣,湿鞋、湿袜等;不要贪凉受露暴饮冷饮;不要卧居湿地等。另外,劳动或运动后,不可趁身热汗出未干便入水洗浴;劳动汗出,里衣汗湿后应及时更换洗净。
二、加强锻炼,增强体质:经常参加体育锻炼,如练气功,打太极拳,做保健体操,做广播体操等均能增强机体抗风寒湿邪的能力。
三、预防和控制感染:有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的,人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。所以,预防和控制体内感染病灶业适逢重要。
四、注意劳逸结合:过渡疲劳,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病的恢复,但往往由于劳累而重新加重或复发。所以,要注意劳逸结合,活动与休息要适度。
五、保持良好的心理状态:本病有很大一部分是由于心理状态异常如精神受刺激、心情压抑、过渡悲伤而诱发,因此,保持心情舒畅对预防类风湿关节炎有重要。
所以风湿的人群如果要使用上述技术的药物,尽量按照医生介绍的进行操作,同时也要注意养成好的生活习惯,注意做好防寒保暖的工作,这些方法都是可以预防风湿病发生的。