对于一些中老年朋友们来讲,在生活中要注意做好关节炎疾病的预防工作,坐骨神经痛属于常见的一种疾病,对于患者来讲在饮食方面一定要调整好,生活中更要注意,不要给自己太大的压力,那么舒筋健腰丸有强健筋骨作用吗?哪些患者适合吃?
舒筋健腰丸(OTC)功能主治:补益肝肾,强健筋骨,驱风除湿,活络止痛。用于腰膝酸痛,坐骨神经痛。
坐骨神经痛会不会发作?
1.正确的坐姿
关于正确的坐姿,所有的资料都显示统一的标准,这并不是让大家像读教科书一样必须照着原模原样的做。这只是给大家一个参照的标准,我们在平时坐位时,尽量向这个标准靠拢即可。正确的坐姿应该是上身挺直,收腹,下颌微微收起,两腿并拢;以膝关节微微高出腰部为宜,因为只有这样才能够让腰背部更加平直,不容易弯曲。坐在有椅背的座位上时,则应当在上述姿势的基础上,尽量将腰背部紧贴并倚靠于椅背,这样腰骶部的肌肉就不至于太疲劳。
2.久坐之后要活动
再正确的坐姿,也经不住久坐的折磨。因此,久坐之后应当适当活动一下,有利于腰部、下肢甚至全身的血液循环。可以伸直双腿,将双足上下交替放置,达到松弛下肢肌肉的目的,使双腿得到放松,缓解长时间坐姿对坐骨神经的压迫。
对于坐骨神经痛疾病患者应该有一定了解,在生活中见,大家要注意多休息,做好相关的调理工作。舒筋健腰丸是处方药物,除了不能在网上药店购买之外,也是需要携带医生处方购买的。售卖处方药的药房很多,比如康德乐大药房,是合规处方药药店,专注于处方药的质量和指导用药,请朋友们放心购买使用。可以致电康德乐大药房网上药店热线400-101-6868。