导读:脂肪肝是由于脂肪过多在肝细胞内堆积,造成脂质代谢紊乱引起的,所以要治疗就要找出病因。中医认为,中度脂肪肝食疗疗法的首要就是要从自己的日常生活习惯做起。那么,中度脂肪肝食疗需要注意什么?
生活中,中度脂肪肝治疗的问题是人们比较关心的问题之一,因为脂肪肝是一种常见的疾病,了解中度脂肪肝治疗食疗,有利于更好的治疗中度脂肪肝
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中度脂肪肝食疗需要注意什么饮食控制:饮食应给高热量、高蛋白,并补充少量维生素。中度脂肪肝患者宜食低脂食品:如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。少食能引起血脂增高的食物,如今禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏(如脑、心、肾、肝、肠)、动物油等。
中度脂肪肝食疗需要注意什么?减轻体重:肥胖是引起血脂增高、血压增高的重要因素,对体重超过正常标准的人,因逐步减轻体重。减重可改善肥胖伴同的高胰岛素血症、胰岛素抵抗、
糖尿病、高脂血症等,并使脂肪肝消退。饮食疗法和锻炼是减重的基础。少吃过于油腻的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的摄入量,尤其要避免动物性脂肪的摄入。在食物选择方面,清淡新鲜的是首选,另外刺激性的食物要避免。
避免过度紧张:情绪紧张、过度兴奋,可以引起血中胆固醇及甘油三酯含量增高。
戒烟禁酒:大量或长期饮酒者,可引起谷丙转氨酶升高,对脂肪肝不利。禁酒有利于中度脂肪肝的消退。
加强体力活动和体育锻炼:运动可以增强肌体代谢,提高体内某些酶,尤其是蛋白酶的活性,有利于血脂的运输和分解。
药物:可用月苋草、
熊去氧胆酸等,有血脂增高时,中度脂肪肝患者可选择相应的降脂药物服用。
对于脂肪肝的治疗,
三七脂肝丸是目前临床上效果良好的药物。