根据最近发表于《
糖尿病学》杂志上的一项研究,心肺适能增加,糖尿病前期及2型糖尿病患病风险降低,即使BMI校正后。
来自明尼苏达大学的研究人员Lisa S. Chow和同事对1985-1986年开始的冠状动脉患病风险研究(CARDIA)中4373名成年人(非糖尿病前期或非糖尿病人群;基线平均年龄,24岁)数据进行了随访分析。研究人员分别在研究第2、5、7、10、15、20和25年对相关数据记录并评估糖尿病前期及2型糖尿病的患病情况。另外,研究人员分别在研究基线、第7年和第20年对参与者进行了平板运动试验以评估心肺适能。参与者运动情况通过调查问卷方式获得。
截止到第25年,整个队列中44.5%的参与者进展为糖尿病前期(n = 1941);11.5%的参与者患有糖尿病(n = 505)。将随时间变化的BMI校正后,研究人员发现心肺适能更高的参与者糖尿病前期或糖尿病患病风险更低(0.99898;95% CI,0.99861-0.9994)。
将生活方式因素校正后,包括吸烟、能量摄入、酒精摄入和教育水平以及血压、HDL和LDL(0.99872;95% CI,0.9984-0.99904),上述相关性同样存在。研究人员表示当用平板运动试验评估心肺适能时,心肺适能水平每增加8%-11%,糖尿病前期或2型糖尿病糖尿病患病风险降低1%。
截止到第25年,进展为糖尿病前期或患有糖尿病的参与者相较于健康参与者在研究基线、第7年和第20年心肺适能及HDL更低且心肺适能提高的可能性更低。研究人员并未发现教育水平或自我报告的身体活动存在组间差异。
研究人员总结到,即使考虑BMI变化,提高心肺适能对降低糖尿病前期或糖尿病的患病风险十分重要。(来源:医脉通)
原始出处:Twenty year fitness trends in young adults and incidence of prediabetes and diabetes: the CARDIA study.Diabetologia.16 May 2016