讨人厌的大肚腩
肚腩,主人站着的时候,它恬不知耻骄傲地挺着;主人坐下来,它也跟着松松垮垮地拥在腰间,完全不知收敛。就像米其林广告上的轮胎小人。难得穿件紧身T恤,肚腩执意要和胸部比高低,满满地鼓着,让人对着镜子怎么照都看不顺眼。
腹部肥胖者是2型糖尿病高危人群
广东人虽然偏瘦,但大腹便便的人却不少,这类腹部肥胖的人往往是2型糖尿病高发人群。最近一项关于2型糖尿病及超重肥胖流行现状的调查显示,在2型糖尿病患者中,非超重肥胖(体重不超标,但腰围超标)全国的水平为69.9%,但广东却达到了83.3%。内分泌专家指出,广东腹部肥胖的糖尿病患者高于全国水平。这提示,糖尿病患者要控制腰围,切勿以为体重正常就没事。
近日,在2012年广东省医学会糖尿病学分会年会上,公布了一项2型糖尿病及超重肥胖的流行现状调查结果。这项调查在珠江三角洲、粤北、粤东、粤西地区的69家医院展开,共有4768名2型糖尿病人参与问卷调查。
调查结果显示,广东2型糖尿病人群中,超重的比例为15%,低于全国水平(25.1%),但非超重肥胖(体重不超标,腰围超标)则高达83.3%,远远高出全国69.9%的水平。
如果按照身体指数(BMI=体重(kg)/身高(米)2来衡量,在广东,人群中体重肥胖的比例不多,但肚腩大、腰围粗的人却不少。怎样算非超重型肥胖呢?南方医科大学附属珠江医院内分泌科主治医师陈容平说,腰围男性超过85厘米,女性超过80厘米就属腹部肥胖。
专家表示,腹部肥胖往往更容易患糖尿病,事实也证明,“大肚腩”也是广东2型糖尿病的主力军。
导致这种腹部肥胖的主要原因是运动少(尤其喜欢久坐不动)、营养负荷过度。腹部肥胖的2型糖尿病人群,由于腹部脂肪堆积,日后患上严重的糖尿病并发症的机会更多,比如心血管疾病。
百济药师温馨提醒:如果您吃得太多,又不愿意运动,大肚腩便很容易形成,这样也同时增加了2型糖尿病的患病风险。为了您的健康,预防2型糖尿病发生,应及时减掉您的大肚腩。