目前生活中出现了许多补钙的商品,不同的商品具有不一样的功效,在治疗上所需要选择的方法也会有一些不同,我们可能都会比较关注相对应的补钙产品的具体作用,那么钙尔奇怎么样?不清楚的朋友可以看看下面的详细介绍。
钙尔奇用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。钙尔奇的不良反应:1.嗳气、便秘、腹胀、腹痛、腹泻、胃肠胀气、恶心和呕吐等胃肠不适。2.过量服用可发生高钙血症,偶可发生奶一碱综合征,表现为高血钙、碱中毒及肾功能不全(因服用牛奶及碳酸钙或单用碳酸钙引起)。
其他给孩子补钙的方法:
第一,带孩子多到户外活动,多晒晒太阳,可以有效地补钙。通过日照,可以将皮肤中的维生素D原逐渐转化到体内,经过肝脏和肾脏的代谢,最后转化为活性维生素D3,加钙的吸收预防钙流失。但是孩子的皮肤娇嫩,不能在强阳光下暴晒,特别是夏天,最好选择在上午的10点前、下午4点后。
第二,通过食疗的方法补钙,孩子在平时可以多吃含钙高的食物。比如喝牛奶,吃一些奶制品。其中220毫升鲜牛奶含钙量大概200毫克,孩子如果每天喝1到2杯牛奶,可以吸收到两百到四百毫克的钙;另外,豆类及豆制品的含钙量也较高,最好能每天食用25~50克;还有虾皮、虾米等,虾皮蒸水蛋孩子们都爱吃,既可口又补钙;还可以做些补钙的骨头汤。
第三,保健药品补充钙质。如果运动食疗不能满足孩子的钙摄入量,那还可以结合孩子的生长发育情况,补充钙剂,同时口服维生素AD、鱼肝油等制剂。但是要注意按量服用,避免过多摄入,导致肝中毒。
钙尔奇是补钙中比较常见的一个产品,可是我们也可以通过食物的方法来进行补钙,也可以通过运动的方法来提高对钙的吸收,一般建议在补钙的过程中可以适当的补充维生素d,对钙的吸收有比较大的帮助。