怀孕期间的女性朋友需要注意叶酸的补充工作,补充叶酸的补充有利于减少,出现贫血的症状,也有利于减少胎儿出现神经系统的问题,当然相关的产品是比较多的,那么斯利安有啥作用?
斯利安适应症是(1)各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。(2)妊娠期、哺乳期妇女预防给药。(3)慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。
孕妇要怎么吃叶酸
1、怀孕前三个月开始补叶酸
在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果叶酸缺乏,神经管发育会不全,容易出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。所以,妇女在准备怀孕的前三个月就要开始补叶酸;怀孕早期,再服用三个月叶酸;到了孕晚期,根据情况,可适当服用叶酸。
2、每日服用一小片
现在市场上有两种叶酸剂型,一种是每片5毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型,每天服用一片就够了。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。如果服用叶酸三个月后没有如期受孕,应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。
3、叶酸不宜与维生素C同补
叶酸在酸性环境中易被破坏,在碱性和中性环境中比较稳定;而维生素C及生素B2、B6在酸性环境中才比较稳定。如果在补充叶酸的同时服用维生素C及维生素B2、B6,由于二者的稳定环境相抵触,吸收率都会受影响。鉴于此,二者服用时间最好间隔半个小时以上。
一个人在生活中可能会遇到的健康问题是比较多的,所以一定要提前做好预防措施,怀孕期间的女性朋友更应该要做好这方面的工作,以免影响到自己的身体健康和宝宝的正常发育。