维康伊安每次吃多少?很多人在生活中都遇到了月经不调的情况,其实月经不调给女子带来的烦恼是比较多的,也会容易引起一些健康上的状况,尽量要根据实际的情况来选择药物,有的女性比较适合使用维康伊安,但是也应该要注意按照正确的法来操作,具体的可以看看下面的介绍。
维康伊安功能主治是活血调经,用于月经量少,使用方法是口服,一次3~4片,一日2~3次。如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。
月经量少日常调理方法是什么
1、充足的睡眠
"女子以血为本,以肝为先天",养肝血对女人来说至关重要。肝血不足,月经量容易变少,皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。很多女性都想知道吃什么最养肝血,其实最养肝血的不是食物,而是睡眠。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养。
2、调整心态
调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。
3、多吃含有铁和滋补性的食物
多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4、不要太劳累
月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。
维康伊安相关的信息就为你介绍到这里,希望大家能够按照正确的方法来使用这个药物,也希望大家能够在日常生活中注重月经不调的改善,尽量要让自己有一个好的心态和情绪,同时也不要过度的劳累,尽量让自己要有足够的休息时间。