很多的女性在绝经后会出现失眠、脾气暴躁等的现象,这对于女性的身体和精神都是一种伤害。治疗女性绝经建议要多吃一些清淡的食物,注意要合理安排自己的生活,养成好的习惯。那么吃莉芙敏片几周是一个疗程?
莉芙敏片用法用量:口服给药,一次一片,一日两次,早晚各服一次,或遵医嘱;用水吞服,不要含服。莉芙敏片不会立即起效,通常在连续服用四周后起效,建议疗程为12周。
出现更年期综合征后有哪些自我疗法?
(1)出现更年期综合征最重要的就是要放平心态,了解这是女性必经的阶段,是一个生理过程,不要把自己当成一个病人来对待,以乐观的心态相适应。
(2)出现更年期综合征后家人的陪伴和理解也很重要,因为更年期容易情绪激动,不受控制,并且容易焦虑,情绪低落,抑郁等,所以需要家人的充分理解并给予适当的鼓励和忍耐。
(3)鼓励建立健康的生活方式,包括锻炼身体,健康饮食,增加日晒时间,摄入足够量的蛋白质和钙质丰富的食物,预防骨质疏松。
(4)对于自主神经症状明显者,比如出现心悸,眩晕,头痛,失眠等症状,可以适当补充谷维素有助于调节自主神经功能,失眠严重者可适当选用镇静药以助睡眠,比如安定,艾司唑仑等。
女性绝经期间要积极调整生活,放平心态,不要给自己太多的压力。如果您还想了解关于莉芙敏片处方药购买的内容,可以免费拨打康德乐大药房药房网热线400-101-6868,您将得到满意的答复。