脑血管疾病患者饮食上有什么要求呢?时常听到中风、脑血栓等,这些都是脑部血管血液循环出了问题,统称为脑血管疾病,这类危害极大的疾病除了药物控制,更要从生活中的锁事做起,下面由百济药师为您讲解脑血管疾病患者饮食上有什么要求。
患有脑血管疾病的人通常都伴有高脂血病、高血压以及肥胖等,因此合理的饮食对于病情的稳定和恢复是一项重要的措施。那么,脑血管疾病患者饮食上有什么要求呢?
脑血管疾病患者饮食上的要求有:
1、适当控制饮食的总热量
脑血管病人一般体型肥胖的较多,再加上加活动量少,脑血管疾病患者要如何饮食?因此饮食要有节制,每餐饭菜量不宜吃得过多过饱,以八九成饱为宜,保持热量摄入平衡。
2、限制脂肪和胆固醇的摄入
脑血管病患者多数血脂偏高,对脂肪的摄入尤其是饱和脂肪的摄入严格限制,脑血管疾病患者要如何饮食?如肥肉、动物油脂、内脏、奶油黄油以及含胆固醇高的食品不用为好,以免加重病情。在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多。食物易清淡便于胃肠消化。
3、食物要多样化
注意荤素搭配、粗细混吃。蛋白质的补充既要不过多吃肉蛋又要注意补充奶类、豆制品类蛋白质,以增强病人抵抗力。
4、少吃甜食控制糖类的摄入
脑血管疾病患者要如何饮食?脑血管疾病患者要如何饮食?对白糖糕点、巧克力一类糖要适量控制。多吃糖会使糖转化为脂肪造成肥胖使血脂升高,加重病情。
5、多吃蔬菜水果
蔬菜水果含有丰富的维生素,特别是维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以较多的膳食纤维,这些都对改善脑血管病起到良好作用。
百济药师温馨提醒:以上就是脑血管疾病患者饮食上的要求,加外患者需要注意的是,酒精对血管起扩张作用使血流加快,脑血量增加,酒后容易出现急性脑溢血发作。或致电400-101-6868百济药房,百济药师给你更详细的饮食护理信息。