导读:心脏是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。心脏之于身体,如同发动机之于汽车。如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话,一个人的一生中,心脏就要跳动近26亿次。一旦心脏停止跳动而通过抢救不能复跳,那就意味着,一个人的生命终止了。心脏病是人类健康的头号杀手。全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的,而我国,每年有几十万人死于心脏病。
心脏的防病与治疗关键是“早”。那么如何在早期发现心脏病呢?那就是察言观色:心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外,常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状,就能早期发现,早期治疗。
心脏病在早期的时候是有以下症状:作了一些轻微活动时,或者处于安静状态时,出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽,咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现;如果鼻子硬梆梆的,这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿,表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。
此外,红鼻子也常预示心脏有病。慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色,这与机体组织长期缺氧,肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色,说明心脏缺氧,血液中的还原血蛋白增多。心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现,这是因为内耳的微细血管动力异常,病症尚未引起全身反应时,内耳就得到了先兆信号。
如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶,极有可能是冠状动脉硬化所致。如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全。天气明明很好,左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛,这有可能是冠心病。手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。中老年人下肢水肿,往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外,如果时常心悸、气喘,只有蹲位才得以缓解,这是紫钳性心脏病的特有表现。
心脏病患者一定要注意健康合理的饮食,不要摄入过多的
胆结石和脂肪,少食蔗糖,高钾低钠,多食用豆制品。另外要积极参加体育锻炼,例如:散步、慢跑、打太极拳等,不过要注意运动量不宜过大。心脏病患者还要控制情绪,不易动怒。最后按照医生的指导定时服用药物。
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