早上的三个好习惯 助你预防高血压

扩展阅读：高脂血症能治好吗

　　导读：高脂血症是慢性疾病的一种，主要是因为患者的胆固醇过高导致的。现在很多的年轻人因为工作压力大，对于自己的饮食和生活都不会太注意，所以在晚上的时候容易出现暴饮暴食，并且熬夜的情况，不知不觉中就导致很多慢性疾病的出现。那么，高脂血症能治好吗?   　　高脂血症是可以治好的，能通过日常调养让病情缓解。而日常调养主要以饮食调养为主。这个病没有药物控制很可能会引起其他的并发症。所以一定要注意预防引发并发症。所以身体的各个部分都要调养和与预防，除了饮食上的预防还要坚持体育锻炼增强体质。   　　高血脂可以食用的食物只要区分这些就可以了（脂肪高、高胆固朜、高热量）这些食物尽量不要吃，还有一些辛辣油炸烧烤…[阅读全文]