城乡差异会影响便秘患病率？

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　　便秘饮食注意什么?便秘这种疾病的治疗我们一定要注意合理控制饮食，因为不少患者患病都是与不良的饮食习惯与关系，患者一定要注意平时多吃蔬菜，要合理控制饮食，平时要多喝水，一起来了解下吧。 　　慢性便秘的病人应该多吃些水果，尤其在蔬菜乏的季节里，每天吃1——2个水果，如桔子、苹果、梨、桃、西瓜等，既增加多种维生素，又利于保持大便通畅;有人建议每天饮用1——2杯蜂蜜水，或将芝麻炒熟碾碎，掺于食品中，对于防止便秘是有益的。 　　副食品多选用一些含纤维素较多的蔬菜，如萝卜、韭菜、芹菜、元白菜、油菜等，这样，通过肠道的食物残渣增多，可以使大便次数增多。如果在食品中增加些植物油，如豆油、花生油、芝麻油等，亦可有润肠…[阅读全文]