导读:今日大暑,天气闷热、潮湿,易患中暑、水中毒、心脏病、肠胃道紊乱。百济药师温馨提醒,养生适宜吃粥。
导读: 大暑天往往闷热、潮湿,易患中暑、水中毒、心脏病、肠胃道紊乱。百济药师温馨提醒,今日大暑,养生适宜吃粥。这里为您推荐7款夏季养生粥。
皮蛋瘦肉粥
粳米150克,皮蛋2个,精瘦肉50克,油条25克,精盐5克,鸡精少许。先大火煮20分钟,然后再转小火煮20分钟。…
偏头痛怎么办?偏头痛在生活中很常见,很多的患者患病后都是备受疾病的折磨。偏头痛持续的时间一般比较长,很多的患者患病后都是比较担心的,这样的情绪更是不利于疾病的治疗,也会增加疾病的发病几率。
偏头痛怎么办?
1、一个人的心态和情绪对于自己的身体健康有很大影响,所以要想缓解偏头痛是要先调节好自己的情绪的。尽量保持稳定、乐观的心理状态,遇事要沉着冷静,学会客观、理智地对待事情,不要过喜、过悲、过怒、过忧,学会控制情绪,进行自我调节。转移一下注意力,放松紧绷的神经,以减轻或消除不良的情绪对大脑神经的刺激,防止诱发偏头痛。
2、出现了偏头痛让患者们十分的困扰,此时更加要让自己能够睡好…
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