脱发的主要症状是头发油腻,如同擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛,女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落。
头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期,而正常的脱发是头发新陈代谢的自然表现。正常人每天适当掉发属于正常现象。夏季脱发较多原因,可能因为天气炎热、工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够的休息和睡眠等不良 的生活习惯。另外,不正确的洗头、梳头方法,都是导致夏季头发脱落的原因。
百济药师温馨提醒:防脱发的方法有以下几点:
①洗发后涂抹啤酒可防止干枯促进生长;
②生姜和枸杞煮水,涂抹在头发上,可有效防掉发;
③外涂蜜蛋油可改善头发稀疏;
④喝花生衣红枣汤,头发不易干枯脱落;
⑤吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发;
⑥早晨吃何首乌冰糖粥,不易脱发。