30年前,46岁的的张国荣在他的成名曲《风继续吹》中唱道:
我劝你早点归去你说你不想归去
只叫我抱着你
悠悠海风轻轻吹冷却了野火堆
我看见伤心的你你叫我怎舍得去
哭态也绝美
如何止哭只得轻吻你发边让风继续吹
……
张国荣他留下的遗书中第一个词就是Depression——沮丧、抑郁。其好友、室内设计师莫华炳证实,哥哥当年自杀并非因为传言中的艾滋,而是受身体病症与心理疾病的双重打击,大姐张绿萍则说张国荣的忧郁是因脑部化学物质不平衡,属于生理上,他至死仍不解为何忧郁找上他。
一个流传颇广的比喻说道,抑郁就像精神感冒,但这形容的只是普通的抑郁情绪;如果是重度抑郁症,它很可能是“精神癌症”。
多数人对抑郁症的了解都较模糊,甚至有些人询问抑郁症患者是否会有杀人行为,会不会很可怕等等。抑郁症属于一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。常伴到兴趣减退,意识活动减弱,合称为三低症状。即人们平时所说的“压抑”,“郁闷”,“心情不好”,“没兴趣”等,均可能为抑郁症的早期症状。
许多沉重事件都在提醒着我们,不要漠视抑郁症等心理疾病,心病也是病;心理疾病患者同样需要专业的治疗。
首先,无条件的理解和积极关注。我们每个人也应当力所能及地去关心我们身边的家人的朋友。一句关心,一声问候,虽然不算什么,却可以在阴郁的季节烘干潮湿的心,在灰暗的世界添抹一丝色彩。
其次,积极求助,学会倾听与倾诉。抑郁症被喻为都市心理感冒病,再不像往日那么神秘,社会大众应用开放的心态去对待这一类心理疾病,积极求治,不应讳疾忌医。与心理医生一起探讨,并共同去面对问题,学会倾听与倾诉,是赶走忧郁的关键。
百济药师温馨提醒:虽然抑郁症的发病率很高,但是,治疗起来并不是很难。特别是抑郁症如果早期发现,及时治疗,按照规范的疗程去治,治愈的几率就会高很多。