随着社会的进步,很多人压力无疑是巨大的,精神负担导致身体受到伤害,
肾虚会让人的免疫功能下降,让我们的身体更容易受到病菌的侵袭,让我们更容易生病,所以我们不可以置之不理。那么,肾虚的症状有哪些?
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是
肾阴虚、
肾阳虚。多因房劳过度,或少年频繁手淫。思虑忧郁,损伤心脾,则病及阳明冲脉。恐惧伤肾,恐则伤肾。肝主筋,阴器为宗筋之汇,若情志不遂,忧思郁怒,肝失疏泄条达,则宗筋所聚无能。湿热下注,宗筋弛纵。
肾虚在心血管方面症状:心悸气喘、胸闷、浮肿等。典型表现是晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。肾虚神经肌肉方面症状:经常
失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。典型表现是没有
风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。经常感到很困倦,却无法熟睡,多梦、易惊醒。体重有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色。不提重物,走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视,超过2个小时就感到腰酸。
肾虚在胃肠道方面症状:食欲不振、恶心、胃疼、腹痛
腹泻、
便秘等。典型表现是食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。尿频,在正常饮水情况下,夜尿在3次以上;小便无力,淋漓不尽,大便粘滞不畅。一日三餐,进食甚少。排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也感觉无味。肾虚且不及时正确地补足,极可能引发多种并发症状。
康德乐药师温馨提醒:散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。更多的健康咨询可拨打
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