如何有效预防阳痿? 随着人们生活水平的日益改善,人们对性生活的质量的追求也就越来越高了。但是阳痿的发病却日益增多。不但丈夫羞于启齿,妻子也会有苦难言。那么怎样预防阳痿呢?
怎样预防阳痿?注意做到以下几点:
一:少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能。可服用一些对身体有益的营养物质,防止性功能障碍的发生。
二:阴茎勃起不坚但能勃起时,可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交,放松性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。
三:怎样预防阳痿?利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练,在清晨过性生活则容易成功。
四:采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的提高增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。