很多人都知道,不加节制地大吃大喝,尤其是大鱼大肉会导致糖尿病,因而把糖尿病与饮食联系起来。然而,有一些人并没有大吃大喝,而且饮食上也格外注意,却也患了糖尿病。这又是为什么呢?糖尿病发病除了内因,如“节俭基因”和其他已发现的40多个相关的基因外,还与各种环境因素(外因)有关系,如吸烟。
吸烟与糖尿病的关系
吸烟不是吃喝,但同样是生活方式。一般人认为,吸烟即使不好,也只是与肺病和肺癌相关而已,不可能涉及富贵病。其实,吸烟与糖尿病正相关的关系早就被研究所证明。
美国哈佛公共卫生学院的里姆(E B Rimm)从1976年起对美国11个州的114247名女性护士进行前瞻性研究。经过12年的随访观察,发现每日吸烟数与糖尿病发生之间存在剂量对应关系,每日吸烟25支,发生糖尿病的相对危险度(RR)为1.42。吸烟越多,发生糖尿病的危险性越大。因此,女性吸烟是糖尿病的独立危险因素。
在中国,研究人员发现,2型糖尿病患者吸烟率为24.5%,其中以年轻人、受教育程度低及收入水平低的人群中吸烟者居多。这表明,中国人糖尿病与烟草相关关系与国外相似。
吸烟对糖尿病的危害
①烟草里有烟碱,会刺激肾上腺素分泌,使血糖升高。
②糖尿病会发生多种并发症,如神经病变、视网膜病变、肾病等,并使人的抵抗力降低,而吸烟也会损害各个脏器,损伤人体的免疫功能,从而加重各种并发症。因此,糖尿病病友吸烟等于增加了一个危害健康的帮凶。
③糖尿病容易并发心血管疾病,而吸烟会使心跳加快、血压升高、血管痉挛、心肌供血减少,因此雪上加霜。
百济药师温馨提醒:综上所述内容,我们得知,吸烟可能使血糖升高,使糖尿病更有机会引起其他炎症。为了您或他们的健康着想,建议您早日戒烟或少吸烟。