春节长假过去了,相信各位在这段期间都大饱口福了吧。那么,糖友们,您的血糖是不是也照顾到了?年后,赶紧给自己的身体做个“检修”,把该调整的快速调整过来,身体问题可是等不起的。
血糖仪帮你检测调整效果
作为控制血糖的必要措施,不管你是增加运动量,减少摄入量,都需要一副血糖仪帮你确认效果如何。
一般来说,一周选两天测全套血糖,即测空腹、三餐后及睡前血糖,其中空腹、早餐后2小时、睡前三个点的血糖必须测。特别是在生活习惯发生变化后,测血糖的次数应该适当增加。如果病情稳定,再改为一周测一天。
使用血糖仪时,应注意以下几点,以保证检测数值准确。第一,血糖仪必须配合同一品牌的试纸,不能混用。第二,检测前用酒精消毒,待酒精干透以后再取血,以免酒精混入血液。第三,采血量必须足以完全覆盖试纸测试区。取血时发现血液量少不能挤手指,否则会混入组织液,干扰血糖浓度。取血前将手在温水里泡一下,再下垂30秒。第四,试纸要放在干燥、避光的地方保存,且最好选用单独包装的试纸。第五,采血针一定一次性使用。
血糖达标,吃对药、按时吃最重要
当然,为了使血糖达标,在调整饮食、运动之余,正确的药物治疗一定不能忽视。
对1型
糖尿病患者而言,胰岛素强化治疗是关键。而2型糖尿病患者,由于90%的人在病程中都伴有不同程度的胰岛素抵抗,降糖关键在于减轻胰岛素抵抗,从“源头”使血糖得到长期持续稳定的控制,以太罗为代表的胰岛素增敏剂解决的正是这一问题。
很多糖友可能都遇到过这种情况,开始服用磺脲类、双胍类等降糖药时,降糖效果很好,但随着病史延长,药物剂量加大降糖效果却越来越差。这是因为传统的糖尿病用药都会刺激体内胰岛素过度分泌,时间久了,胰岛β细胞受损严重,控糖效果自然会变差。而胰岛素增敏剂太罗是专门对付胰岛素抵抗,它能通过增加机体对胰岛素的敏感性,保护胰岛β细胞,增强胰岛素的降糖活性来减轻胰岛素抵抗,从而持久稳定地控制血糖,同时延缓患者心脑血管等并发症的发生。
当然,针对病人的具体情况,在使用胰岛素增敏剂的同时,还要合理配合其他糖尿病药物。如餐后血糖高的,应配合使用阿卡波糖类药物;需要迅速控制过高血糖的,要配合使用胰岛素等。