导读:什么是内分泌失调?内分泌失调症状是怎样的?内分泌失调一直都是比较常见的问题。同时也由于内分泌失调也比较复杂,解决方法同样比较复杂,作为患者,需要注意了解内分泌失调相关原因已经内分泌的常见症状等问题。
1、营养因素:营养不足或者营养供给方面出现了异常,都容易造成内分泌方面的异常。
2、心理因素:心理上的因素也是重要的引起内分泌失调的原因。目前我们生活和工作压力越来越大,很难才可以放松下来。因此在长期紧张和担心的状态下,就很容易会引起激素的紊乱。
3、生理因素:一些人的内分泌失调是因为生理因素引起的。
4、环境因素:千万不要小看环境因素引起的内分泌失调。因为环境污染得严重的话,内分泌也难以得到相应的平衡。
内分泌失调常见的症状表现为以下几个方面:
1、肌肤恶化:很多女性都有过这样的经历,亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑,抹了不少的化妆品也无济于事,其实这不只是单单的皮肤问题,这些色斑也是内分泌失调时再受到外界因素不良刺激引起的。
2、脾气急躁:更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁,情绪变化较大的情况,出现出汗、脾气变坏等,这可能是女性身体功能出现下降导致的。
4、肥胖:“喝凉水都长肉”,很多人经常发出这样的感慨。据医生介绍,这可能和本人的内分泌失调有关系,高热量、高脂肪的食物,不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
1、经常加班熬夜者:经常生活作息不正常,例如经常加班熬夜的话会严重影响到身体健康。因此,尽量早点睡觉,减少加班熬夜吧。
2、经常食用快餐者:经常使用快餐,小心出现内分泌失调。同时,还要尽量少使用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物。