更年期的病因是什么 食疗有用吗

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　　更年期很多人都知道，因为每个人都会经历这个时期，是人的一生中比较特殊的阶段之一，更年期的发生很多人其实并不了解，不知道怎么去对待它。那么，更年期的病因，食疗有用吗？

　　更年期的病因？主要引起更年期综合症的原因是，人体内重要调控激素水平的改变：分别是雄激素和雌激素。男性的主要是睾酮，女性的主要是孕激素、雌二醇等。由于身体激素的变化，特别是女性，身体上如绝经，乳房、阴道等胀痛或萎缩；心理上容易心悸心慌，敏感，悲观消沉等，对部分人来说其危害是比较严重的。

　　更年期食疗怎么样？是很好的，给大家推荐几种比较不错的食膳方：

　　更年期失眠食疗方一：远志莲粉粥

　　原料：远志30克 莲子15克 粳米50克

　　制作：先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮一二沸。

　　用法：随意食用。

　　功效：补中，益心志，聪耳明目。适用于更年期健忘、怔忡、失眠等症的食疗。

　　更年期失眠食疗方二：小米枣仁粥

　　原料：小米100克 枣仁末15克 蜂蜜30克

　　制作：小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。

　　用法：食用时，加蜂蜜，日服2次。

　　功效：补脾润燥，宁心安神。用于治疗更年期纳食不香、大便干燥、夜间失眠等症。 

        一般女性50岁左右就进入了更年期，女性朋友们要懂得调理自己以便顺利安全度过更年期。更年期也可以用莉芙敏片治疗，莉芙敏片对于治疗更年期的一些症状，比如失眠、心烦、健忘、月经紊乱、烦躁、潮热、易怒等效果还是很不错的，正处更年期的女性朋友不妨试试！

　　妇儿科药师温馨提醒：有需要购买更年期的治疗药或者其他商品的朋友也不要错过这个好时机，有需要的朋友们可以选择到康德乐大药房（原：百济新特药房），莉芙敏片也有售。您可以拨打我们的服务热线400-101-6868与我们联系，而且您还可以向我们咨询任何关于用药方面的指导。

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