脑震宁颗粒怎样呢?脑震宁颗粒用于脑外伤引起的头痛、头晕,烦躁失眠,健忘惊悸,恶心呕吐。 失眠会让人们的生活受到一定的影响的,建议患者平时多吃有助于睡眠的食物,可以在睡前喝一杯热牛奶,听一些比较舒缓的音乐。
脑震宁颗粒怎样呢?
脑震宁颗粒成份有地黄、当归、酸枣仁(炒)、柏子仁、茯苓、陈皮、丹参、川芎、地龙、牡丹皮、竹茹。脑震宁颗粒为黄棕色的颗粒;气微香,味甜、微苦。脑震宁颗粒功能主治凉血活血,化瘀通络,益血安神,宁心定智,除烦止呕。用于脑外伤引起的头痛、头晕,烦躁失眠,健忘惊悸,恶心呕吐。脑震宁颗粒用法用量为用开水冲服,一次2~3袋,一日2次。
如果您持续一个月的入睡困难、睡眠不深、睡眠缺失感、多梦、早醒、醒后不易入睡、醒后感到疲乏等,至少每周发生3次,并至少已持续1个月,那就说明您失眠了,失眠是困扰现代人的一个很大的问题,可引起人们的焦虑、抑郁及恐惧心理,并导致精神活动效率下降,妨碍社会功能。那?如何改善睡眠,消除失眠呢?试试以下行之有效的方法。
1、消除对失眠的恐惧心理:生活中偶而遇到失眠,不必过份忧虑,一两夜失眠不会造成任何困难,相信自己的身体自然会调节适应,到困倦时自然就会睡眠。
2、养成良好的睡眠习惯:①睡前忌饮浓茶、喝咖啡、吃东西;②睡前忌用脑过度;③睡前保持心情平静;④起居要有规律;⑤不要在白天小睡,即使前一天晚上一夜没睡,也不要在白天打盹小睡,睡眠不能储存,很可能第二天晚上您就会睡个好觉。
治疗失眠,建议大家一定要养成好的睡眠习惯,睡眠和?居要有规律,养成按时休息起床的好习惯。康德乐大药房药师温馨提示:如果想了解更多关于脑震宁颗粒的药品信息可以拨打400-101-6868电话咨询,我们会有专业的药师为您详细解答。
关注康德乐大药房微信(查找公众号“kdlyao”或扫左侧二维码),健康优惠信息即时明了!