不单单是在中国,在全球的范围内,肺癌都是危害人类健康的重要原因。在中国,肺癌已经成为男性所有恶性肿瘤中发病率的第一位,而在女性所有恶性肿瘤发病率当中亦仅次于乳腺癌。根据相关数据显示,我国每年新诊断肺癌的病例高达50万。 而诊断出肺癌的病人年龄,多数集中在40-80岁之间。四十的人正直壮年,这个年龄阶段的人大多数都是家里的顶梁柱,也是人生正辉煌的时期。所以40岁左右的人都很害怕自己患上肺癌,都想要知道有没有什么办法能够预防肺癌的发生。 想要预防肺癌,首先我们先要了解关于肺癌的病因是什么。经过大量的普及,现在已经有很多人知道吸烟是导致肺癌的重要原因之一。其实,大气污染、遗传、职业环境、电离辐射、肺部疾病等几大因素,也是导致肺癌发生的主要原因之一。 同时,肺癌并不像其他疾病一样,是能给通过药物或者是一些疫苗,能给做到一劳永逸的预防,也不能通过服用一些保健品预防。 要想预防肺癌,就应该从肺癌的具体病因入手。烟民应该进行戒烟,普通大众应该远离二手烟,家庭主妇做饭时应该开启油烟机并定期清洗油烟机,日常生活中少吃烧烤类食物,石棉接触人员应该做好职业防护并定期体检,雾霾天尽量减少外出,家中可常备空气净化器。 肺癌的发生,是在很多因素在长期以及共同作用下,导致人体基因突变之后才会出现的。所以,在预防肺癌的过程中,是一个漫长的过程,病情需要持之以恒。 在预防肺癌的道路上,没有任何的捷径,只能在日常生活中长期坚持健康的生活,减少并发的可能性。在日常生活当中,为了预防肺癌的发生,人们应该吃得健康、睡得规律、按时锻炼身体以及保持身心健康。