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提问时间:2012/5/11 13:50:57

汤臣倍健维生素C片对人体的保护作用具体有哪些?

    想得到的帮助:
    维生素C对人体的保护作用具体有哪些
广州店:黄药师
职位:常备用药药师
咨询电话:
020-37611352
咨询QQ:点击这里给我发消息
回复时间:2012/5/11 14:20:13

Re:汤臣倍健维生素C片对人体的保护作用具体有哪些?

1、抗氧化,维护心血管系统健康 维生素C参与胆固醇的代谢,同时,组织中维生素C水平的下降与动脉粥样硬化的形成密切相关。研究显示,作为一种抗氧化剂,维生素C的重要功能之一为阻止低密度脂蛋白胆固醇(LDL)的氧化损害(LDL被氧化后容易堵塞血管导致心脏病,维生素C是LDL保护剂中最重要的一种)。维生素C还可减少血管斑块聚集及减缓动脉硬化所致的心脏疾病。 2、强力协助对抗感冒及流感,支持免疫系统健康 维生素C可以增加白细胞的数量及活性,从而增强免疫系统功能及抗病性。多项研究结果均表明,维生素C可以显著减少感冒发生的频率、缩短病程及减轻感冒症状。 3、支持骨骼健康及改善关节炎 研究发现,绝经妇女日常补充维生素C有助于提高其骨密度。膝盖骨关节炎患者摄入高剂量的抗氧化微量元素,尤其是维生素C,可能有助于降低软骨流失及病情恶化的风险。 4、维护视力健康 维生素C的抗氧化特性可以减少紫外线和氧分子对眼睛晶状体的损害。如果维生素C摄入不足,易引起晶状体变性从而导致白内障。 5、保护皮肤健康 这也主要依靠维生素C的抗氧化特性:维生素C有助于防止脂质氧化沉积(脂褐质)在皮肤表面形成色斑;同时其促进胶原蛋白合成的作用,也有利于保持皮肤弹性和细腻。 6、帮助减轻压力 医学研究表明,维生素C可以促进肾上腺素的合成。而肾上腺素可以促进葡萄糖转化为能量,以供人体紧急之需。人在压力大的情况下肾上腺素的需求量会相应变大,因此对维生素C的需求量也随之增加。
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