我家有老年痴呆症的患者，请问如何防止老年痴呆？患者应该如何锻炼？

    您好，很开心为您解答：老年痴呆症是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有种神经精神症状和行为障碍。防止老年痴呆，可以从以下方面着手：1饮食均衡，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。2适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。3避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。4预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。此外，患有老年痴呆，应该坚持适度锻炼，体育锻炼既可强身健体、也可锻炼小脑的共济能力。经常活动四肢，身体各位才能协调好，也就不容易出现认知功能衰退和运动失调，同时对记忆也有明显的帮助，推迟大脑的老化。这也是老年痴呆的家庭治疗。
    药物治疗是非常重要的治疗方法，在众多治疗药物中，欧来宁是其中一种，你可以了解一下。欧来宁适应症：适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。欧来宁用法用量为口服，每次2粒（800mg），每日2——3次，或遵医嘱。