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商品信息

药品名：参芪五味子胶囊
会员价： 10元一盒

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精神科

指染清风	提问时间：2012/3/4 14:05:26 在服用参芪五味子胶囊时，生活上应该注意什么问题？想得到的帮助：在服用参芪五味子胶囊时，生活上应该注意什么问题

北京店:吴药师

职位：精神科药师

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回复时间：2012/3/4 14:34:42

Re:在服用参芪五味子胶囊时，生活上应该注意什么问题？

养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。另外，保持适度运动每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官，睡前1～2小时应停止紧张的脑力和体力劳动，做些轻微的放松活动。如到室外空气新鲜的地方慢慢散步半小时，或打打太极拳，做做有氧运动，自我按摩一下腰背，听听轻音乐。

（本站一切用药指南与疾病讲解，不可替代医生当面诊断,药品具体价格请以门店价格为准，请广大患者朋友或家属相互知悉。）

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