导读:痔疮,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。痔疮虽然可防可治,但是痔疮同样较易复发。因此,痔疮痊愈者应该注意合理的饮食,以预防痔疮的复发。
医学所指
痔疮包括内痔、外痔、混合痔。对一般人而言,痔疮并不可怕,也不会造成其他严重的危害。同时,因为痔疮可防可治,所以很多人对于痔疮并没有重视。但是,痔疮却很容易复发。因此,痔疮痊愈者应该注意合理的饮食,以预防痔疮的复发。
那么,应该如何正确预防痔疮的复发呢?预防痔疮复发,患者要注意以下几点:
第一、预防便秘大便秘结是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报,久而久之,会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中,水分被吸收,使排便困难,排便用力会使痔静脉进一步淤血,痔脱出或出血。
第二、适当多运动直肠和肛门所处的位置,静脉血回流容易受阻。久坐者每隔1至2小时就应站起身活动一下,或做“提肛运动”,即吸气时肛门放松,呼气时肛门收缩,并向上提缩肛门,持续5秒钟左右,重复做10至20次,可改善局部血液循环。
第三、对痔疮有预防作用的食物主要有:红小豆、芝麻、竹笋、蜂蜜等。
红小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮的优良食品。
芝麻:含有大量氨基酸,食物纤维和矿物质,能促进排便。对于痔疮兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
竹笋:内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
蜂蜜:对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。
百济药师温馨提醒:对于痔疮的治疗,患者可以在药师的指导下选择肤痔清软膏。肤痔清软膏为外用药,使用时应先用温开水洗净患处,取本品适量直接涂擦于患处或注入患处,轻症每日一次,重症早晚各一次。