导读:随着电脑办公的日常普遍,“久坐族”成为了痔疮的“专业户”。但是,有专家指出说“久坐族”的痔疮患者可以通过合理的饮食达到辅助治疗痔疮的效果。那么,“久坐族”的痔疮患者如何正确饮食?
俗话说,十人九痔。可见
痔疮的发病率之高。痔分为内痔、外痔和混合痔,无论哪种痔,发作时都非常痛苦。痔的发生及防治与排便习惯有密切关系。春季干燥,会影响正常的排便,所以要特别注意。另外,痔疮患者主食不宜过于精细,注意经常吃粗粮杂粮,因为粗粮杂粮消化后残渣较多,可增加对肠管的刺激,利于排便。
治疗痔疮,就应防止大便秘结。那么,日常饮食中,应该如何防止大便秘结?
第一、调整饮食结构,多食粗粮杂食,多食蔬菜水果,多饮水,少食精细食品。通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。
第二、注意饮食量,只有足够的饮食量,才能刺激肠蠕动,方便粪便正常排出体外。
第三、注意饮食的质,主食不宜过于精细,注意经常吃粗粮杂粮,因为粗粮杂粮消化后残渣较多,可增加对肠管的刺激,利于排便。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜,因为纤维素不易消化吸收,可增加粪便的体积,提高肠管内压力,促进肠蠕动,有利于排便。
第四、要注意多饮水,特别是重体力劳动者,水分消耗多,更应及时饮水。
而对于痔疮的药物治疗,“久坐族”的痔疮患者可以选择爱脉朗(地奥司明片),适用于急性痔发作有关的各种症状。
爱脉朗(地奥司明片)的服药剂量:常用剂量为每日2片;当用于急性痔发作时,前四天每日6片,以后三天,每日4片。服用方法:将每日剂量平均分为两次于午餐和晚餐时服用。
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