随着时代的进步,我们的生活过得越来越好。我们免不了会去外面的餐馆吃一顿好的,好的食物总是油腻的,我们又忍不住想要吃的更多,这时候,我们就会消化不良了。消食十味丸能消积,祛寒性“协日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞症,嗳气吞酸,对寒性“协日”尤为有效。
消食十味丸的性状为黑褐色的水丸;味辛、苦。消食十味丸的成分主要有:黑冰片、白豆蔻、牛胆粉、连翘、荜茇、石榴、木鳖子(制)、光明盐、诃子、肉桂。消食十味丸的服用方法为:口服,一次9~15粒,一日1~2次。
消食十味丸有什么优势?
消食十味丸能消积,祛寒性“协日”。用于消化不良,胃脘疼痛,寒性痞症,嗳气吞酸,对寒性“协日”尤为有效。当然,是药三分毒,如果我们能注意饮食,便可以不吃药。那么,预防消化不良有哪些方法呢?
预防消化不良的方法有:
1、首先饮食上要注意—— 少吃油炸、腌制、生冷食物刺激性食物;规律饮食,定时定量,饮食的温度应以“不烫不凉”为度,细嚼慢咽。养成良好的饮食习惯是最有效的解决办法,每餐定时定量,选择营养丰富、易消化的食物。由于忙于工作,许多人养成了不吃早饭的习惯,这个问题需要及时纠正,否则会影响胃肠的功能。
2、压力对消化系统影响极大。压力愈大,流到胃里面的血液就愈少,使得消化迟缓,伤害胃壁细胞产生溃疡和细菌感染,造成营养物质的缺乏,免疫力系统变差,引起各种疾病。所以保持健康生活,保持乐观的情绪,避免不必要的忧虑;生活规律,起居有序,适当参加体育锻炼;不吸烟(或戒烟),适量饮酒。
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