导读:蛋白质有助于构成和修复人体组织,是身体成长,每日营养和疾病康复不可缺乏的营养素。采用特别技术制成的蛋白质粉营养全面,并提供最佳搭配的所有必需和非必需氨基酸,吸收利用率更高。但并不是每个人都适合服用蛋白质粉的,那么,哪些人要慎用蛋白质粉呢?
日常生活中的我们服用蛋白质粉是为了满足身体代谢与机能能量补充的需要,服用蛋白质粉不但能有效保障人体的正常生理需求,预防心血管疾病的发生,它还能替代动物蛋白,减轻
糖尿病患者肾脏负担。那么,现实生活中却有一些人群是不能随便服用蛋白质粉的,那么,到底有哪些人需要慎用蛋白质粉的呢?他们又该如何服用蛋白质粉呢?百济药师为您具体介绍:
1.肾脏疾病患者要严格限制蛋白质的摄入量,并且以含9种必需氨基酸的蛋白质为主。蛋白质的量要限制在20~40克/天。
2.肝脏疾病患者由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍,应适当增加蛋白质的摄入量。但对于
肝昏迷、
肝硬化晚期患者,供给过多蛋白质会增加肝脏负担,加剧病情,应限制动物蛋白。又因其在体内代谢会产生较多的氨,可以诱发或加重肝昏迷,所以这类患者可以选择某些富含支链氨基酸的植物蛋白,特别是大豆蛋白。因为支链氨基酸主要在肌肉中代谢,对肝功能有保护作用。
3.新生儿新生儿不宜食用蛋白质粉,他们应选择蛋白质含量在10%~20%的奶粉。
4.
痛风病人要避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤,可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。
需要提醒的是,在我们补充蛋白质的同时,也要注意补充碳水化合物(糖类)、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏,不但会影响蛋白质的利用和代谢,同时会引起一些疾病,对健康非常不利。
百济药师温馨提醒:蛋白质粉功效强大,不但能满足人体营养需要,还能帮助人们增强抵抗力,但是,服用蛋白质粉前应当根据自身身体状况。如您对蛋白质粉还有什么疑问请致电400-101-6868,我们会有专业药师为您解答。