颈肩综合症是以颈、胸椎关节失稳及其周围肌肉韧带劳损所造成的颈后、肩背部疼痛不适甚至颈部活动受限等疾患。颈肩病的发展是一个很漫长的过程,常和身体素质、职业、生活习惯、寒冷有密切的关系。那么,
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掌握正确的坐姿有助于减轻颈肩部的压力,以防产生颈肩综合症。颈肩综合症是颈部、肩部,以至臂肘的肌筋并联发生酸软、痹痛、乏力感,及功能障碍等常见颈项肩臂部僵硬疼痛,多为间歇性痛,多从锁骨上窝较快扩散至整个肩臂部,咳嗽、打喷嚏,甚至深呼吸,均可诱发难忍的放射痛,上肢外展,上举和颈项健侧转动时疼痛加重,上肢内收屈肘时疼痛减轻,故患者喜欢拧肩曲肘,头转向患侧的特殊姿势,以减轻臂丛神经紧张和活动,从而减轻疼痛。伴见头痛,上肢无力,握力下降,或有持物落地现象。
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