产品特点:
1、针对个人步伐的不同特点,可进行步数灵敏度的调整
2、佩戴时显示也可简单读出,单键设计,操作简易
3、附带弹簧夹,方便携带
4、记录运动步数,自动关机
5、健走步數測量
6、時間/步數一併顯示
7、厚度16mm超薄設計
根據醫學專家統計指出,人的一天大約有300卡的多餘熱量需要消耗掉,才不易造成肥胖及其他慢性病的發生。現代人因為忙碌,往往沒有完整的時間做運動,利用零碎時間做健步運動(健步運動是一種「有氧(有酸素)運動」也就是一種創造健康的有效運動),可以說是現代人最省時也最方便的運動方式唷!! 據資料估計,一天300卡的多餘熱量,約須步行一萬步可消耗,但是沒有量化的參考資料,只憑感覺估算似乎不太實際,有了這款計步器,您就可以比較精確的知道自己每天的運動數據喔!!讓您或您的家人可以更輕鬆的掌握健康吧!!
【功能特色介紹】
◆可在步行(普通步行、小跑)及跑步中使用。
◆備有步行速度器及時鐘。
◆針對您的健康管理目標,您可以參照下表選最適合的機型。
◆使用更加安定的金屬制腰夾,不易脫落。
【保持身體健康的建議運動量】
每天至少10分鐘以上的有氧運動。
每天的運動時間合計至少超過20分鐘以上。
健步運動是一種「有氧(有酸素)運動」
運用步行的累進時間計算,做運動量的管理。
建議每天步行約一萬步以上,可有效消耗多餘的卡路里。
尺寸:12×81.4×32.2mm
最大表示:步数99999步;消耗卡路里9999.9kcal;距离149.99km;脂肪燃烧量999.9g
最小表示:步数1步;消耗卡路里0.1kcal;距离0.01km;脂肪
燃烧量0.1g
电源:DC3V CR2032纽扣电池1个
7天记忆存储 配备防盗链 附暂停测数的睡眠功能 3D感应器搭载 可放在包内 口袋中使用