使用按摩器应注意以下事项:
1.不宜使用同一性能的按摩产品。
电子按摩器根据产生震动的原理不同,可分为电动机式按摩器和电磁式按摩器。电动机式按摩器震动频率较高、震动强度较弱, 比较适宜于保健按摩及中老年人使用;而电磁式按摩器由于震动频率低,震动强度较强,比较适宜于运动按摩及中青年人使用。
2. 身体瘦弱者不宜使用按摩器。
由于瘦弱的人皮下脂肪较薄,若直接按摩关节部位,容易刺激到骨膜引起损伤。
3.不要在一个部位长时间按摩,否则可能会使这一部位的肌肉疲劳、麻木。严重时反而会损伤肌肉。
4.在空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后严禁使用。
因为这时按摩可使血流速度进一步加快, 胃部平滑肌蠕动增强,造成恶心、呕吐、胸闷、气促等不适。
5. 皮肤病及血压不正常者慎用。
皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要慎用电子按摩器;高血压、贫血患者不要在颈动脉处按摩,以免发生意外。
6. 脊柱疾病患者慎用。
如果患有脊椎疾病,使用按摩器不当,极易导致软组织发生炎症或脊椎小关节错位等而加重病情。如果上臂肌肉酸痛是因颈椎关节错位或颈椎间盘突出所引起, 按摩器对颈肩部位的按摩,不仅无法消除疼痛,甚至还会加重病痛。
7.在骨折和关节脱位的早期。
不能使用电子按摩器。当骨折或关节部位受损后,由于肌张力的作用,会造成骨移位,若过早进行电子按摩,则会使骨移位加剧,反而不利于康复。
8、局部感染(疔疖疮)者或肿瘤患者不宜使用电子按摩器按摩。
因为这时对体表的运动刺激会使毛细血管扩张,局部血流量增加,导致病变扩散并加重病情。
9.不宜把按摩器材当做主要治疗手段。
医学专家指出,按摩产品并非像广告中夸的那么神奇,更不像推销员口中所说的“老咸宜”甚至还可治疗各种疑难杂症。它对人体充其量只能起到舒缓和放松的作用,没有明显的治疗作用。如果使用不当可加重疾病。
百济药师温馨提醒:综上所述内容,电子按摩器虽然好,但必须合理正确的使用,才能起到其理想的作用效果。了解更多详情,可拔打400-101-6868统一服务热线,咨询百济药师。