导读:近年来,由于生活方式或者工作习惯的原因,颈椎病发病率不断上涨,尤其是电脑一族,颈椎病发病率持续上升。人们尝试各种各样治疗颈椎病的方法,专家介绍说,颈椎牵引器就是其中一种比较好方法,主要适用于预防和治疗颈椎病。通过颈椎牵引器的牵引治疗,颈部骨折、滑椎、椎间盘突出、过伸过屈性损伤等疾病病情都有所缓解。下面百济护理师为您详细介绍颈椎牵引器的相关知识。
有效的牵引能解除颈部肌肉痉挛、缓解疼痛症状、增大椎间隙和椎间孔、有利于已外突的髓核及纤维环组织稳定、缓解和解除神经根受压与刺激、促进神经根水肿吸取、解除椎对椎动脉的压迫、促进血液循环、有利于局部淤血肿胀及增生消退、松懈黏连的关节囊、改善和恢复钩椎关节、调节小关节错位和椎体滑脱、调整和恢复已被破坏的颈椎内外平衡、恢复颈椎的正常功能。
颈椎牵引器具有预防和治疗颈椎病的作用,适用于长时间操作电脑、看电视、驾驶汽车的人、颈椎部位经常感到酸、胀、痛的人、患有神经根型、椎动脉型、交感神经型及轻度脊髓型颈椎病的人。
牵引能治颈椎病,是因为它可以改善颈部疾患的一些不正常情况;而对于正常的颈部,它也能起到一定的正面作用,如放松肌肉、改善局部循环、滑利关节等。但要达到这些效果,完全不必动用如此“牛刀”,注意许多日常的小细节就可以达到。例如,进行一些简单又经济的颈部运动,工作、学习时,避免长时间处在同一个姿势,平时生活中注意颈部保暖,保持正确的睡姿等。
市面出售的颈椎牵引器或自制的四头带进行牵引,可坐位也可卧位牵引,牵引重量一般为1.5~6公斤,这可根据情况自己选择,若有时间则可较轻一点长时间牵引(30分钟以上),若时间紧张可以大重量短时间牵引,牵引时注意颈部和身体纵轴相一致,不要扭转或过伸、过屈,效果能立时见效,但不能肯定不复发。
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