颈椎病发病率不断上涨,治疗颈椎病的方法各种各样,颈椎牵引器就是其中一种方法,主要适用于预防和治疗颈椎病。颈部骨折、滑椎、椎间盘突出、过伸过屈性损伤等疾病,通过颈枕的牵引治疗,能使椎动脉畅通,改善大脑供血,防止颈椎病的产生。
颈椎病的治疗方法分非手术治疗和手术治疗两种,而牵引是非手术治疗中治疗颈椎病的主要缓解症状手段。有效的牵引能解除颈部肌肉痉挛、缓解疼痛症状、增大椎间隙和椎间孔、有利于已外突的髓核及纤维环组织稳定、缓解和解除神经根受压与刺激、促进神经根水肿吸取、解除椎对椎动脉的压迫、促进血液循环、有利于局部淤血肿胀及增生消退、松懈黏连的关节囊、改善和恢复钩椎关节、调节小关节错位和椎体滑脱、调整和恢复已被破坏的颈椎内外平衡、恢复颈椎的正常功能。颈椎牵引器就是根据这个原理设计而成的方便患者在家中使用的颈椎病治疗用品。
其实颈椎牵引器只是利用器械的外在力量帮助我们拉伸自己的颈椎,颈椎虽被看似拉伸实际并没有根治,颈椎牵引器的效果怎样呢?市面出售的颈椎牵引器或自制的四头带进行牵引,可坐位也可卧位牵引,牵引重量一般为1.5~6公斤,这可根据情况自己选择,若有时间则可较轻一点长时间牵引(30分钟以上),若时间紧张可以大重量短时间牵引,牵引时注意颈部和身体纵轴相一致,不要扭转或过伸、过屈,效果能立时见效,但不能肯定不复发。
牵引能治颈椎病,是因为它可以改善颈部疾患的一些不正常情况;而对于正常的颈部,它也能起到一定的正面作用,如放松肌肉、改善局部循环、滑利关节等。但要达到这些效果,完全不必动用如此“牛刀”,注意许多日常的小细节就可以达到。例如,进行一些简单又经济的颈部运动,工作、学习时,避免长时间处在同一个姿势,平时生活中注意颈部保暖,保持正确的睡姿等。
颈椎牵引器 适用人群
1、长时间操作电脑、看电视、驾驶汽车的人。
2、颈椎部位经常感到酸、胀、痛的人。
3、患有神经根型、椎动脉型、交感神经型及轻度脊髓型颈椎病的人。
百济护理师温馨提醒:颈椎病也有不适合牵引的情况。例如,必须手术治疗的(如绝大多数的脊髓型颈椎病),牵引便无能为力。而有些情况,使用牵引器还会出现危险,如颈椎风湿性关节炎。