乳腺增生是一种“良性乳腺结构不良”,是由内分泌紊乱引起的一种非炎症非肿瘤性疾病,多见于25-40岁女性。主要表现为乳房刺痛、胀疼,有时会向腋下或肩部放射,常与月经周期有关,也有表现与月经无关系的不规则疼痛,乳房内可触及不规则的结节,质韧或中等硬,边界不清,可活动。少数患者可伴有少量的乳头溢液,液体多为淡黄透明液或白色液体。
乳腺增生是一种“良性乳腺结构不良”,是由内分泌紊乱引起的一种非炎症非
肿瘤性疾病,多见于25-40岁女性。主要表现为乳房刺痛、胀疼,有时会向腋下或肩部放射,常与月经周期有关,也有表现与月经无关系的不规则疼痛,乳房内可触及不规则的结节,质韧或中等硬,边界不清,可活动。少数患者可伴有少量的乳头溢液,液体多为淡黄透明液或白色液体。
乳腺增生的护理对于患有乳腺增生的女性来说是至关重要的,它不仅可以早期发现病情,也可以早期的进行治疗,那么乳腺增生的护理都应该注意哪些事项呢?
三大乳腺增生的注意事项:
1、多摄取含丰富纤维素的食品
肥胖和体重的增加都有可能导致乳腺增生发生,平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物,蔬菜,水果,谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳腺增生的雌激素,降低乳腺增生的发生率。这对乳腺增生的护理非常重要。
2、养成运动好习惯
据医学专家统计,经常运动的女性,患乳腺增生的几率比不运动的女性低30%。这种乳腺增生的护理方法不仅有益身体健康,还能预防乳腺增生的发生。
3、定期作乳房检查
专家告诉广大的女性朋友们:虽说女性都有患乳腺增生的危险,只要您坚持做到了以上这些乳腺增生的护理工作,必能远离乳腺增生的威胁,达到早期发现,早期治疗的功效。