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艾滋病常识
春节旅游期间艾滋病患者应怎样注意饮食
来源: 百济药房药讯 作者:百济动态 浏览:
发布时间:2012/1/13 8:44:00
随着经济社会的不断快速发展,春节旅游渐渐火爆起来。作为一个
艾滋病
患者,春节旅游期间如何搭配饮食,才能让这个春节过得既开心,又营养保健呢?艾滋病饮食到底仍有多少误区?艾滋病饮食和常人又不同在哪里?
百济药师
在这里给您详细进行介绍:
由于人体感染艾滋病病毒(HIV)后,多种原因会造成身体的代谢、食物的消化吸收发生变化,造成腹泻、食欲不振、恶心呕吐等,由此会加重患者的营养缺乏,降低身体对疾病的抵抗能力,并影响其生理功能。因此,在春节旅游期间,艾滋病饮食要注意以下几点:
一、忌食生、冷、油腻防腹泻 。慢性腹泻是艾滋病饮食常见的并发症,艾滋病患者在旅游期间预防腹泻每天摄入脂肪应在40g左右,蛋白质摄入量应在100g左右,能量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之间。可吃一些脂肪含量较低而蛋白质含量丰富的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼虾等海产品、豆制品等。避免吃纤维多和粗糙的食物,比如有籽、带皮的水果和蔬菜、豆类、玉米、洋葱、蒜、菜花、面包和花生等。
二、吃不下饭时有方法 。当春节旅游期间,艾滋病患者要备一些营养丰富的食品放在身边,以便觉得有胃口时可以进食;少食多餐;细嚼慢咽,这样能使胃不至于太快充实;在进食前不要喝太多的液体,如水、饮料等,进食时喝少量的液体,两次进餐之间喝一些汤;喝有营养的饮料,如牛奶、豆浆与酸奶;在晚上睡觉前可以吃些食物;在一个放松的环境,与朋友一起或听喜欢的音乐进食。
三、嘴中有异味要变化饮食
如感到吃肉的口味不好时,换吃鸡、鸭、鱼或蛋;设法增加食物的香味,如在蔬菜中加些香肠、火腿、咸肉或葱等以刺激食欲;有时调味品能去除异味,可在食品中加入醋、柠檬汁,也可吃些泡菜、咸菜;多喝茶、水、咖啡、水果或者糖;不吃有强烈腥味的食物如鱼、虾等。
四、艾滋病患者要注意营养
艾滋病病毒感染者和患者在进行药物治疗的同时,还应积极进行营养支持。营养支持的主要目的是促进体内蛋白质合成,为人体免疫功能的恢复提供必要的营养,贮存能量,维持人体器官功能。从某种意义上说,营养支持对改善艾滋病感染者和患者的生活质量起着辅助药物治疗的作用。
总之,春节旅游,艾滋病饮食需要更加科学合理,要提前做好安排,以免节日外出产生不必要的麻烦。另外,在春节旅游期间,艾滋病饮食要格外注意饮食卫生,进食前注意一定要洗手,用餐时一定注意环境卫生。春节旅游期间一旦发生腹泻,应该多喝饮料补充水分。百济药师祝广大艾滋病患者春节旅游愉快,身体健康!
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