我们一直强调要有充足的睡眠,要早睡,可是有些朋友却被失眠困扰。失眠,其实可以借助药物的帮助。琥珀安神丸用于心血不足,怔仲健志,心悸失眠,虚烦不安。除了药效,很多朋友也想了解琥珀安神丸的成分。那么,琥珀安神丸包含有哪些成分呢?
琥珀安神丸成份包含地黄、当归、柏子仁(霜)、炒酸枣仁、天冬、麦冬、五味子、大枣(去核)、人参、茯苓、丹参、远志、玄参、蜜炙甘草、南蛇藤果、桔梗、琥珀、龙骨。琥珀安神丸功能主治育阴养血,补心安神。用于心血不足,怔仲健志,心悸失眠,虚烦不安。
但是要注意是,琥珀安神丸药物需要密闭,防潮储藏,这样才能更好保护好药物,确保药物在有效期内不变质。大家用药之前,都应该先确定一下药物的性状,如果变质了,请不要服用。
小知识——失眠食需要注意以下四个方面:
1、不可饥饿:失眠饮食要求晚饭不宜吃得过饱,但也不能饥饿。因为善养生者务必做到,晚饭宜少而不可不吃不喝。
2、不宜过饱:如果晚饭吃得过饱,或者在睡觉前又吃些零食,食物得不到消化就上床睡觉,增加了胃肠负担,容易导致卧在床上辗转反侧,难以入睡。
3、多吃助眠食物:平日注意摄取具有补心安神、促进睡眠作用失眠饮食,如莲子、红枣、小麦、蛋黄、蜂蜜、猪心、猪肝、牛肝、阿胶、西洋参、归参炖母鸡、地黄鸡等。
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