我们要保护好眼睛,电子阅读器的背景颜色最好用浅色,比如米黄、豆沙绿;在字体选择上尽量偏大一些,可以使眼睛稍远离屏幕;最关键的是每隔半个小时,要让眼睛放松几分钟,避免眼疲劳。辉乐牌乐盯可以缓解视疲劳,那么,辉乐牌乐盯有哪些副作用?
辉乐牌乐盯有哪些副作用?
辉乐牌乐盯是由叶黄素,维生素A,维生素C,维生素B1,葡萄酸锌,大豆油组成的一种保健产品,副作用尚不明确。
类胡萝卜素中有一种叶黄素,它广泛存在于绿色蔬菜和人体的血浆和眼球中。它不仅有和类胡萝卜素相似的抗氧化活性,而且对视网膜色斑褪化引起的视力下降和失明有明显的保护作用。目前在欧美以叶黄素为功能因子的护眼食品已大量商品化。国外研究表明,位于眼球水晶体后方、视网膜中心的黄色小斑点-眼黄斑,含有密度的视觉细胞。美国社会调查说明,与年龄相关的眼黄斑退损变性(AMD),是导致老年人视力下降和失明的重要原因。叶黄素可预防老年性眼球视网膜黄斑退化(AMD)引起的视力下降与失明。如能在食物中及时补充叶黄素,即能延缓对眼睛退化性疾病的发生。经对421例AMD疾病患者和615例无病群体流行病学调查研究发现,老年人视网膜斑点中的类胡萝卜素,有抵抗AMD和保护视力的功能。(参考文献:尤新。叶黄素(1utein)及其护眼功能[J].中国食品添加剂,2003(5):1-3.)
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