视疲劳是由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳,视疲劳的症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼胀痛及眼部充血等。视疲劳不及时缓解会导致眼疾的发生。叶黄素软胶囊乐盯可以缓解视疲劳,那么,叶黄素软胶囊乐盯缓解视疲劳怎么吃?
叶黄素软胶囊乐盯缓解视疲劳怎么吃?
叶黄素软胶囊乐盯的使用方法是每天一次,每次两粒,饭后温开水送服。叶黄素软胶囊乐盯的有效期是18个月,过了有效期不能服用。
视屏显示终端(VideoDisplayTerminal,VDT),包括计算机的显示屏、电视机、游戏机等,现在已广泛的应用于工作和生活中。VDT对操作者健康的影响已被公认,长期使用时会出现全身不适,头昏、头胀、颈和腰背酸痛、四肢酸麻、食欲减退,便秘和视疲劳等,称为VDT综合征。观察视屏显示终端(VDT)操作者视疲劳的临床特点,并分析操作时间对它的影响。方法:将2004-07/2005-07在我科就诊VDT操作者根据其累计上机时间的长短分为低(<2000h)、中(2000——7500h)、高(>7500h)剂量接触组,每组40人,共120人。根据其临床症状的严重程度进行评分,并比较各组泪膜破裂时间(BUT)异常的例数。结果:眼痛(P=0.006)、眼胀(P=0.003)、眼干(P=0.004)、异物感(P=0.004)、流泪(P=0.014)症状在低与中剂量接触组间差异有显著性,视物模糊、畏光(P=0.001)症状在低与高剂量接触组间差异有显著性。泪膜不稳定(BUT<10s)人数在低剂量组和高剂量组间差异有显著性(P<0.05)。结论:VDT操作者的累计上机时间对其视疲劳症状有影响。(参考文献:孙重,柯敏。VDT作业者视疲劳的临床观察与分析[J].国际眼科杂志,2006,6(5):1192-1193.)
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