叶黄素是眼睛所需的极为重要的元素之一。一旦患者严重缺乏叶黄素,可能会导致眼睛看不见。所以,在日常生活中,我们应该多多注意摄入叶黄素,以免出现不可挽回的后果。
叶黄素可以到
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叶黄素又名“植物黄体素”,在自然界中与玉米黄素(Zeaxanthin)共同存在。叶黄素与玉米黄素是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分,也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。人类的眼睛含有高量的叶黄素和玉米黄素,但这两种元素是人体无法制造的,必须靠含叶黄素和玉米黄素的食物来补充,若缺乏这两种元素,眼睛就会失明。
叶黄素适应症有
黄斑病变、
视网膜色素变性、
白内障、
青光眼、
糖尿病视网膜色素变性、
近视、
玻璃体浑浊(
飞蚊症)、
视疲劳、动脉硬化、心血管病、
乳腺癌、
宫颈癌、
皮肤癌、抗氧化、护肤美容。
叶黄素是眼睛中黄斑的主要成分,对老年性视网膜黄斑退化(AMD)有预防作用,改善老年人视力衰退。预防老年性
黄斑变性所导致的盲眼病。由于衰老而发生的肌肉退化症可使65岁以上的老年人引发不能恢复的盲眼病。而叶黄素在预防肌肉退化症方面效果良好,由于它在人体内不能产生,因此必须从食物中或额外补充,尤其是老年人必须经常选用含叶黄素丰富的食物。
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