导读:近年来,随着电视、网络的日益普及,给广大网民所造成的视力疲劳、眼睛伤害日益严重,特别是广大学生。高考体检表明,近年来学生近视人群已超过九成,保护眼睛已经刻不容缓。而叶黄素是公认的保护睛的最好健康品,欧美各国早已广泛使用。叶黄素人体无法自身合成,在眼睛各组织中随时间而不断消耗,叶黄素缺乏可引发各种眼病,如眼痛、眼酸、眼胀、眼干涩、视网膜病变、晶状体模糊、青光眼、白内障、老年性黄斑病变等。
叶黄素保护眼睛的原理:
叶黄素能保护眼睛不受光线,电脑、电视等辐射伤害,当太阳中的紫外线或蓝光以及电脑、电视等辐射进入眼睛时会诱发产生大量自由基,会对眼睛造成伤害导致视力衰竭,近视、白内障…但眼睛黄斑区的叶黄素会清除自由基,过滤蓝光,保护眼睛。
选购叶黄素的注意事项:
1、选择叶黄素要选择纯净的叶黄素。保护眼睛最重要的成分就是叶黄素,所以选择叶黄素一定要选择高剂量、高纯度的叶黄素,尽量万不要购买复合组分产品中其中含有少量叶黄素的其它护眼类产品。
2、要分清护眼保健与眼病治疗。选择叶黄素一定要分清是保护眼睛还是用于眼病治疗,一般因长期使用电脑造成的眼疲惫、视力下降、近视等应选用预防保健型的叶黄素。而如果是青光眼、糖尿病眼病、白内障等应选择治疗用药,该药可能含有叶黄素,但含量较低,并含有其它治疗成分,所以要根据用途进行选择,保健用的叶黄素是由非药厂出品的纯叶黄素胶囊,而药用叶黄素一般有药准批文,一定是药厂出品,并且都是复合配方。
3、最好选择根据中国人饮食特点而设计的护眼产品。叶黄素等护眼产品也是保健食品类,在西方也称为膳食营养补充剂,它是根据人体饮食习惯造成某些营养素的缺乏进行额外补充的,所以选择营养补充剂最好是选择能根据中国人群的生理特点和饮食习惯进行专门设计的健康食品,这样更科学,更合理。
4、叶黄素是消耗类护眼产品,要长期服用。由于叶黄素在保护眼睛的过程中,已造成损失,所以保护眼睛要经常使用叶黄素,一旦停止服用,其保护功能也随之消失。
百济药师告诉您:叶黄素的结构决定了其颜色和化学特性,中心位置的共轭双键有助于叶黄素的颜色鲜艳的抗氧化能力。共轭双键属于不饱和键,容易与氧化剂和带电粒子(自由基)结合,因此有抗氧化和吸收光能的能力,共轭双键在抑制存态氧方面特别有效,叶黄素的特性也使得其对光、氧和热不稳定。