最近几年健忘的人越来越多,尤其是一些老年人患上健忘症的几率较高。健忘症其实有一部分原因是因为患者缺乏锻炼引起的,所以建议大家平时要多健身,上班的话尽量骑车。益智康脑丸用于脾肾不足,精血亏虚所致健忘头昏,倦怠食少,腰膝酸软。那么益智康脑丸吃药的注意事项是什么?
益智康脑丸注意事项:
1、忌辛辣、生冷、油腻食物。
2、感冒发热病人不宜服用。
3、益智康脑丸宜饭前服用。
4、高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。
5、儿童应在医师指导下服用。
6、服用2周症状无缓解,应去医院就诊。
7、对益智康脑丸过敏者禁用,过敏体质慎用。
8、药品性状发生改变时禁止服用。
9、儿童必须在成人监护下使用。
10、请将此药品放在儿童不能接触的地方。
11、如正在服用其它药品,使用益智康脑丸前请咨询医师或药师。
健忘怎么办?
做事情要慢,要有耐心——很多情况下都是太急了,静下心来,做事情有条有理,中间要专心致志,劲量不要被打扰,这样回想起来就会有一整套完整的印象。不会忘记中间的环节或者重要的情节。
保持足够的睡眠——就算生活再有规律,事情再简单,长时间处于睡眠不足的状态也会导致精神涣散,记忆力下降的很快,导致健忘。
笔记——有些岗位是小事情杂事情比较多的,然后再加上突发性的事情也是比较多的,这个时候就会导致很多小的事情想不起来,会觉得自己健忘,这个时候给自己准备一个小本子,遇到的每个小事都简单的记录下来,便于自己的记忆和回顾。
对于健忘症的治疗建议患者要养成好的习惯,注意平时要保持愉悦的心情,乐观的面对身干活,做好治疗工作。购买益智康脑丸的话,患者要选择正规的药店,在百济健康商城选购药物的价格质量更有保证。